Alta Via dei Monti Liguri – AVML
von Ventimiglia nach La Spezia
Länge: 442km – 44 Etappen
Die Wege sind meist ordentlicher Standard und durchgehend rot-weiß-rot und mit dem Symbol AV markiert. Hütten sind gelegentlich nur für Selbstversorger.


weitere Infos:
- Alpenverein – Panorama 4-2016:
- Unterkünfte:
- Wandern in Italien
- Wikipedia-Eintrag
- Mappe di Liguria
- Parks.it – Alta via dei Monti Liguri
Etappen:
(Quelle: Wikipedia)
| Etappe | Verlauf | Länge | maximale Höhe in Metern |
|---|---|---|---|
| 1 | Ventimiglia – La Colla | 10 | 510 – Monte Baraccone |
| 2 | La Colla – Colla Sgora | 9 | 1063 – Colla Sgora |
| 3 | Colla Sgora – Colla Scarassan | 12,2 | 1587 – Testa d’Alpe |
| 4 | Colla Scarassan – Sella d’Agnaira | 13 | 1909 – Passo della Valletta |
| 5 | Sella d’Agnaira – Sella della Valletta | 15 | 2201 – Monte Saccarello |
| 6 | Sella della Valletta – Colle San Bernardo di Mendatica | 10 | 2085 – Monte Cimonasso |
| 7 | Colle San Bernardo di Mendatica – Colle di Nava | 10,5 | 1356 – Poggio dei Preti |
| 8 | Colle di Nava – Passo di Pralè | 6 | 1258 – Passo di Pralè |
| 9 | Passo di Pralè – Colle San Bartolomeo d’Ormea | 8,8 | 1739 – Monte Armetta |
| 10 | Colle San Bartolomeo d’Ormea – Colla San Bernardo di Garessio | 13,5 | 1708 – Monte Galero |
| 11 | Colla San Bernardo di Garessio – Colle Scravaion | 9,4 | 1084 – Bric Schenasso |
| 12 | Colle Scravaion – Giogo di Toirano | 5,7 | 971 – Nordjoch des Monte Sebanco |
| 13 | Giogo di Toirano – Giogo di Giustenice | 7 | 1389 – Monte Carmo |
| 14 | Giogo di Giustenice – Colle del Melogno | 9 | 1335 – Bric dell’Agnellino |
| 15 | Colle del Melogno – Colle San Giacomo | 15 | 1028 – Colle del Melogno |
| 16 | Colle San Giacomo – Colle di Cadibona | 13 | 821 – Monte Baraccone |
| 17 | Colle di Cadibona – Le Meugge | 11,4 | 720 – Le Meugge |
| 18 | Le Meugge – Colle del Giovo | 11,7 | 883 – Bric Sportiole |
| 19 | Colle del Giovo – Pra Riondo | 13 | 1287 – Monte Beigua |
| 20 | Pra Riondo – Passo del Faiallo | 8,8 | 1145 – Cima Frattin |
| 21 | Passo del Faiallo – Passo del Turchino | 8,8 | 1061 – Passo del Faiallo |
| 22 | Passo del Turchino – Colla di Praglia | 11,5 | 960 – Südhügel des Monte Foscallo |
| 23 | Colla di Praglia – Passo della Bocchetta | 13 | 1065 – Nordjoch des Monte Taccone |
| 24 | Passo della Bocchetta – Passo dei Giovi | 6 | 785 – Pian di Reste |
| 25 | Passo dei Giovi – Crocetta d’Orero | 7,4 | 680 – Südjoch des Monte Vittoria |
| 26 | Crocetta d’Orero – Colle di Creto | 7,8 | 795 – Südjoch des Monte Carossino |
| 27 | Colle di Creto – Passo della Scoffèra | 14 | 978 – Passo del Fuoco |
| 28 | Passo della Scoffera – Sella della Giassina | 8,2 | 1080 – Valico Monte Lavagnola |
| 29 | Sella della Giassina – Barbagelata | 6,5 | 1120 – Barbagelata |
| 30 | Barbagelata – Passo di Ventarola | 6,5 | 1120 – Barbagelata |
| 31 | Passo di Ventarola – Passo della Forcella | 9,7 | 1345 – Monte Ramaceto |
| 32 | Passo della Forcella – Passo delle Lame | 7,2 | 1300 – Passo delle Lame |
| 33 | Passo delle Lame – Passo della Spingarda | 7,6 | 1701 – Monte Aiona |
| 34 | Passo della Spingarda – Passo del Bocco | 13,8 | 1623 – Sella del Monte Nero |
| 35 | Passo del Bocco – Colla Craiolo | 9 | 1404 – Monte Zatta |
| 36 | Colla Craiolo – Passo di Centocroci | 16 | 1177 – Monte Ventarola |
| 37 | Passo di Centocroci – Passo della Cappelletta | 5 | 1102 – Passo Scassella |
| 38 | Passo della Cappelletta – Passo dei Due Santi | 17 | 1583 – Monte Tecchione |
| 39 | Passo dei Due Santi – Passo Calzavitello | 11,6 | 1583 – Monte Tecchione |
| 40 | Passo Calzavitello – Passo del Rastello | 5,6 | 1161 – Monte Antessio |
| 41 | Passo del Rastello – Passo dei Casoni | 10,2 | 1093 – Monte Fiorito |
| 42 | Passo dei Casoni – Passo Alpicella | 8,6 | 1062 – La Conchetta |
| 43 | Passo Alpicella – Valico del Solini | 5,4 | 720 – Monte Belvedere |
| 44 | Valico del Solini – Ceparana | 11,3 | 575 – Valico del Solini |